든든하게, 바질시드란?




고대 마야인들이 주식으로 섭취를 했으며,

이탈리아와 프랑스 음식과 샐러드

요리에 이용하기 때문에 키친허브라고 불리기도 합니다.

친수성이 좋아서 물과 만나면 씨앗 본연의 부피에 10~30배에

이르도록 팽창하는 특성을 가지고 있습니다.

특히 비타민E, 항산화제인 토코페롤이 다량함류

되어 있으며, 비타민, 무기질 외에 특히물속에서도

녹을수있는 수용성 식이섬유소가 들어 있습니다.

바질의 식이섬유소가 물속에 들어가면 아주 끈끈한

물질로 변하는데 끈끈한 성질이 뮤코단백질 성분입니다.







바질시드 속 성분들




비타민E, C, 토코페놀, 무기질, 식이섬유, 단백질, 미네랄, 오메가3, 6 등 그외
























바질시드 섭취방법




-바질시드 먹는법 중 가장 기본적인 물에 부풀려먹는 법

바질시드 10g 을 물200ml 에 탄 후 10분~20분 후 수분을

흡수하여 부풀어오르면 마셔주면 됩니다.

충분한 물을 섭취를 해야 합니다.