제주 해녀들의 간식, 까마귀쪽나무 열매는?




제주도 등 해안지방의 가로수로 유명한 수목이며,

제주어로 구럼비낭, 구름비, 구럼비나무라고 합니다.

까마귀가 이 열매를 먹을때 "쪽쪽" 소리를 내면서

먹는다 해서 까마귀쪽이라 합니다.

설익은 열매는 쓴맛만 강하게 나지만, 잘익은 건 달콤합니다.

먹을거리가 없었던 예전에 제주 해녀들이 간식처럼

자주 먹던 열매입니다.


까마귀쪽나무열매 분말에는 하마비와락톤A, B성분이 풍부하게

들어 있습니다.










까마귀쪽나무 열매 속 성분들





리세놀라이드B2, 리세놀라이드C2, 리놀렌산, 하마비와락톤A, 하마비와락톤B등 그외



















까마귀쪽나무 열매 분말 섭취방법




1일 2~3회 1~2스푼(2~3g)을 물이나 음료 등에

타서 드시면 됩니다.

유제품과도 잘 어울려 우유나 요거트 등에

섞어 드시면 됩니다.

기호에 맞게 다양하게 활용해서 꾸준하게 드세요~